Rapid, vitaminizant, ideal pentru zilele calduroase...
Ingrediente:
- 1 banana mare
- 10-15 capsuni
- miere dupa gust
- 1 lingura zeama de lamaie
Banana se curata si se taie rondele. Capsunile se curata de codite si se spala.
Se adauga fructele in blender, se pun si mierea si zeama de lamaie.
Se paseaza bine, pana se omogenizeaza toate ingredientele.
Se serveste rece! Sa aveti pofta!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu